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【最新】体験レッスンができる調布駅近くのヨガ・ピラティススタジオおすすめ10選!男性OKのスタジオは?溶岩ホットヨガも!

今回は調布のおすすめヨガスタジオをご紹介したいと思います。

調布は新宿をはじめとして都心までアクセスがよく、駅前にもパルコがあるなど利便性の高いエリアですよね。

そんな調布にはヨガ、ホットヨガ、ピラティススタジオも多くあり、様々な選択肢があります

ヨガスタジオを選ぶ際は、まず体験レッスンに行ってみることが大切。実際に行ってみなければわからないことがたくさんあります。そのため「体験レッスンができる」ヨガスタジオを厳選してご紹介していきます!

 

※男性OKのスタジオは

zen placeメガロス調布ナチュラルサロンリノ

 

山内
ヨガ暦5年の私がご紹介していきます。

 

調布のおすすめスタジオ

ホットヨガスタジオLAVA 調布東口店/調布南口店

日本最大手のホットヨガスタジオのLAVA。

調布で「ホットヨガをしたい!」という方にまずおすすめしたいのがLAVAです。

私もまずはじめに体験レッスンをしたのがLAVAでした。

体験レッスンはなんと136円(税抜)で、手ぶらセット(体験レッスンに必要なものが全てついてくる)もついています。

しかも今なら入会した後の3か月間、3,455円(税抜)/月という格安で通うことができるのも大手ならでは、他のホットヨガスタジオにはない魅力です。

そして調布駅付近ならではのメリットは、調布駅にLAVAは2店舗あり、どちらも駅から徒歩1分程度の大変便利な場所にあることです!

LAVAは「どの店舗も通い放題」「2店舗通い放題」の会員プランがあるのでどちらかが混んでいただ場合などに2店舗どちらでも通うことができるのは便利ですね。

 

体験レッスンの詳細

公式サイト

 

LAVAのおすすめポイント

・最大手のホットヨガスタジオなので店舗数が多い

→フリー会員だと様々なエリアの店舗を利用できる

・最初の3か月が格安(その後もそんなに高くない)

→「まずはホットヨガを試したい!」という方におすすめ

・お得に体験レッスンができる

→手ぶらで体験できるので気軽にいける

 

 

スタジオ詳細

料金

LAVAの料金は全店舗通えるプランと2店舗のみ通えるプランで料金が異なります。

「家の近くと職場の近くで通いたい!」という方でしたら2店舗のみのプランで十分ではないかと思います。

フリー会員:全時間帯・全店舗利用可能

15,273円/月

ライト会員2店舗利用可能

フルタイム→ 14,364円/月

デイタイム(平日17時まで)→12,545円/月

 

※料金は税抜き

詳細
店舗 ホットヨガスタジオLAVA 調布東口
住所 東京都調布市布田1丁目47−1 アルビル 3F(調布駅徒歩1分ほど)
TEL 0570-004-515
店舗 ホットヨガスタジオLAVA 調布南口
住所 東京都調布市布田4丁目2−3 ガイア調布Ⅱ4F(調布駅徒歩1分ほど)
TEL 0570-004-515

 

ララアーシャ 調布店

ララアーシャはホットヨガのなかでも「溶岩ヨガ」といわれるヨガができるスタジオ。

通常のホットヨガが空調でスタジオを温かくするのに対して溶岩ヨガは床の溶岩石を水蒸気で温めることによりスタジオを温めます。

通常のホットヨガで息苦しさを感じた方や、「もっと汗をかきたい!」と思った方にぜひおすすめしたいです。

遠赤外線によって身体を芯から温めてくれるので、健康&美容効果が抜群と言われています

体験レッスンが税込1,000円(お水・タオル・マット付き)でできるので、興味のある方はまずはその気持ち良さを体感してみていただきたいです。

 

山内
現在私は違う店舗ですが、ララアーシャに通っています。(溶岩ヨガは通常のホットヨガより気持ちが良いです!)

 

体験レッスン詳細

公式サイト

 

ララアーシャのおすすめポイント

・健康&美容効果の高い溶岩ヨガができる

・息苦しくないホットヨガ

・汗をたくさんかきたい!という方におすすめ

 

スタジオ詳細

料金

フルタイム(全営業日) 13,200円

デイタイム(平日8:30〜18:00)  11,200円

マンスリー4(月4回)9,000円

※税別 ※チケット会員もあり

 

詳細
店舗 ララアーシャ 調布店
住所 東京都調布市35 小島町1−35−3 濱乃家ビル3F(調布駅徒歩3分)
TEL 042-444-6034

 

zen place pilates 調布

ヨガよりも強度のある「ピラティス」ができるのがzen place pilates。

ヨガの運動をベースにボディメイクによりフォーカスした運動を行うことができます

「筋肉をつけたい!」「代謝をあげたい!」などストイックに頑張りたい方にはこちらのスタジオがおすすめです。

男性OKなのもこのスタジオの特徴。

調布スタジオは1,000円でグループレッスンを受けることができますよ!

 

体験レッスン詳細

公式サイト

 

zen placeのおすすめポイント

・ヨガよりも運動強度の高いピラティスができる

・男性OK

スタジオ詳細

料金

・月4回 ¥8,750
・月6回 ¥12,000
(チケット15回40,000円などもあり)

詳細
店舗 zen place pilates 調布スタジオ
住所 東京都調布市布田1丁目50−1 フジヨシビル 6階(調布駅徒歩3分)
TEL 042-444-8607

 

メガロス 調布店

大手ジムのメガロスでもヨガレッスンを受けることができます。

ジムの設備を利用しながらもヨガのレッスンが受けられるのでジョギングや筋トレなども同じ施設でできることが魅力です。

大手ジムなのでレッスンが受けられる時間帯が多いことも嬉しいポイントです。

 

体験予約はこちら

公式サイト

 

店舗詳細

料金

フルタイム 10,400円

アンダー35(35歳以下)8,400円

アンダー27(27歳以下) 6,900円

※税別

詳細
店舗 メガロス 調布店
住所 東京都調布市小島町1丁目9−1(調布駅徒歩3分)
TEL 042-490-5100

 

ヨガスタジオ シュミッツの森

調布駅付近で常温ヨガができるスタジオが、「シュミッツの森」。

子供を連れてできるママヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガなどレッスンの種類も豊富なのが嬉しいスタジオです。

レッスンの時間帯は、10:00頃〜のレッスンと19:00頃〜のレッスンが主流なので、その時間帯にレッスンを受けに行ける方にはおすすめしたいです。

体験クラスは1,500円で受けることができますよ!

 

体験レッスン詳細

公式サイト

 

シュミッツの森のおすすめポイント

・30年以上実績のあるシュミッツ千栄子先生による厳選されたレッスン

・マタニティヨガ、シニアヨガを受けたい方にぴったり

 

 

スタジオ詳細

料金

一ヶ月通い放題 12,728円

詳細
店舗 ヨガスタジオ シュミッツの森
住所 東京都調布市布田4丁目18−1-3F 原ビルライオンズマンション調布駅南(調布駅徒歩1分)
TEL 042-482-5755

 

ナチュラルサロン リノ

もう一つご紹介しておきたい、常温ヨガのレッスンを受けられるのがこちらのスタジオ。

男性OKのレッスンが多いのも特徴です。

体験が税込み500円(初回体験から2週間以内は何度でも500円でレッスンが受けられる)でできるのでホットヨガが苦手だった方は一度体験されてみてはいかがでしょうか。

大手のスタジオではなく少人数制なのでアットホームな環境でヨガをしたい方にはおすすめです。

 

体験レッスン詳細

公式サイト

 

リノのおすすめポイント

・男性OKのクラス数が多い

・常温ヨガができる

・アットホームな環境

・体験レッスンが500円で受けられる

 

スタジオ詳細

料金

プラチナ会員 24回(期限3ヶ月)  1,7000円/月

ゴールド会員 12回(期限3ヶ月)  9,000円/月

シルバー会員  9回(期限3ヶ月)  7,000円/月

ブロンズ会員  6回(期限3ヶ月)  4,800円/月

詳細
店舗 ナチュラルサロン リノ
住所  東京都東京都調布市小島町 1-12-7 小笠原ビル403(調布駅徒歩3分)
TEL 050-444-1938

 

ボディメイクスタジオ クレア

アーユルヴェーダやピラティスを主としたボディメイクメソッドでダイエットや美脚を目指すことのできるスタジオ

ダイエットコース、レッグシェイプコースなどスタイルアップに嬉しいレッスンが受けられます。

体験レッスンは3,500円で受けることができます。

体験レッスン詳細

公式サイト

 

スタジオ詳細

料金

ドロップイン 6,700

10回券 60,500

16回券 93,700

※他にも3週間〜2か月集中のダイエットコースなどあり

詳細
店舗 ボディメイクスタジオ クレア
住所 東京都調布市布田1丁目50−1(調布駅徒歩3分)
TEL 042-427-1327

 

 

すこし駅から離れているスタジオ

SANA(サナ)

調布駅から徒歩10分と少し離れたスタジオ(布田駅寄り)がサナ(SANA)です。

身心ともにリラックスさせることに重きをおいた「グラヴィティヨガ」なるものが受けられます

ホットストーンセラピーというものも受けられ、リラクゼーション要素の強いスタジオです。

体験レッスンは3,000円で受けることができますよ。

体験レッスン詳細

公式サイト

 

SANAのおすすめポイント

・「グラヴィティヨガ」を体感できる

・リラックスしたい!という方におすすめ

・女性同伴、会員からの紹介なら男性OK

 

スタジオ詳細

料金

月4回 10,000円

月8回 16,000円

詳細
店舗 サナ(SANA)
住所 東京都調布市国領町1丁目6−14 ルピナス 102号室(調布駅徒歩10分)
TEL 090-8596-5358

 

YR CLUB HOUSE 国領店

ヨガ×ランという珍しいコンセプトのスタジオ

調布駅ではなく国領駅が最寄りですが、国領寄りにお住いの方はアクセスしやすい場所にあります。

独自のメソッドで「女性のキレイ」を実現させてくれます。

プログラム数が豊富で子育て中のママ用のレッスン、背中の筋肉を鍛えるレッスンなども受けることができます。

体験レッスンンはこちら

公式サイト

スタジオ詳細

料金

詳細
店舗 YR CLUB HOUSE 国領店
住所 (国領駅徒歩1分)
TEL 042-426-7711 

 

ピラティススタジオ Mermeid(マーメイド)

様々なピラティスのレッスンが受けられるスタジオ。

グループレッスンの初回体験が1,500円で受けられます。

 

体験レッスン詳細

公式サイト

 

スタジオ詳細

料金

詳細
店舗 ピラティススタジオ マーメイド
住所 調布市国領町4-47-9 ライオンズマンション調布国領第三1階(国領駅徒歩6分)
TEL 090-4542-7294

 

調布駅近くのヨガスタジオおすすめ まとめ

最後まで見ていただきありがとうございました!

まずヨガを始めたい!という方は大手のスタジオ(ラバやララアーシャ)、ホットヨガが苦手な方はプライベートの常温ヨガスタジオへ体験レッスンに行かれるのが良いかもしれません。

調布駅付近で、ご自身にぴったりのスタジオが見つかることを願っています。

 

 

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Tomoko Yamauchi
・20代後半、都内在住の女性 ・大学でマーケティング専攻 →カナダ(バンクーバー)、ニューヨークで語学留学・インターン等   経験 →新卒で広告代理店に入社。3年ほど勤務 →広告業界を知ることにより現在の社会の全体像に気がつき、その仕組みに疑問が湧く →「本当に良いと思えるものを取り扱いたい」という想いからメーカーになる →美容メーカー代表

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